Préparer son marathon en vidéo
Tous les conseils vidéo du Coach STC Nutrition pour bien préparer votre Marathon.
Le triathlon est une discipline exigeante constituée de trois épreuves d'endurance enchaînées : natation, cyclisme et course à pied.
Retrouvez les 3 vidéos de notre coach STC Nutrition Sébastien CAMUS (Compétiteur et préparateur physique, Manager d’une équipe de Raid Aventure / Trail Running, 2ème du TRANSROCKIES 2013, 2ème de la CCC 2013) et René ROVERAspécialiste de la dicipline pour appréhender sereinement cette épreuve.